Clases Presenciales

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¿Cómo son las prácticas en la nave?

En la nave todos nuestros horarios regulares de clases están completos. Pero de vez en cuando, se libera algún lugar y es aquí debajo donde podrás comprar el acceso a esa clase.
Las prácticas son de Hatha Vinyasa yoga.
Cada elemento incluído en la clase tiene una razón y un lugar específico en el recorrido. Se practica el armado en detalle de cada postura, la acción en el momento de sostenerlas, las  transiciones posibles y distintas secuencias, que establecen un camino hacia posturas pico, o está enfocado en alguna zona del cuerpo o temática en particular.
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